Raucherentwöhnung

Mit Hypnose Nichtraucher zu werden, bedeutet eine vielfach höhere Chance auf dauerhafte Rauchfreiheit ohne die sonst üblichen Nebenwirkungen wie "Schmacht" und Gewichtszunahme.

Das Programm ist auf 5 Sitzungen ausgerichtet. Sie investieren als Selbstzahler 400,00 €, mit einer privaten Krankenversicherung nur einen Bruchteil* davon. Eine Investition, die Ihnen neben Anerkennung und Gesundheit schon nach einem Jahr Rauchfreiheit über 1400 € einbringen kann, wenn Sie zur Zeit täglich ein Päckchen Zigaretten rauchen.

Die Raucherentwöhnung in meiner Praxis wird in Einzelsitzungen durchgeführt. Ziel der Behandlung ist, dass Sie dauerhaft ohne Entzugserscheinungen und sonstige Nebenwirkungen rauchfrei bleiben.

Nichtraucher werden mit Hypnose - für wen ist es geeignet?Die Hypnotherapie zur Raucherentwöhnung ist für Sie geeignet, wenn Sie bisher vergeblich versucht haben, das Rauchen aufzugeben, weil Sie mindestens eines der nachfolgenden seelischen oder körperlichen Symptome bemerkt haben

• starkes Verlangen nach Tabak
• Krankheitsgefühl oder Schwäche
• Angst
• dysphorische Stimmung
• Reizbarkeit oder Ruhelosigkeit
• Schlaflosigkeit (Insomnie)
• Appetitsteigerung
• vermehrter Husten
• Verletzungen der Mundschleimhaut
• Konzentrationsschwierigkeiten

Sie sind nicht willensschwach, undiszipliniert oder gar dumm, wenn Sie es bisher nicht geschafft haben, das Rauchen aufzugeben.

Ablauf

Nachdem Sie Kontakt mit mir aufgenommen und wir Ihren Ersttermin in meiner Praxis vereinbart haben, bekommen Sie von mir Informationsmaterial und einen vorbereitenden Fragebogen zugeschickt. Diesen bearbeiten Sie bis zu Ihrem Ersttermin, der in der Regel eine Woche später stattfinden kann.

Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) nehme ich in der ersten Sitzung Ihren Befund auf. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen (gesundheitliche Gründe, die eine Hypnosebehandlung ausschließen), informiere ich Sie über die Raucherentwöhnung mit der Hypnotherapie. Wenn eine Hypnotherapie aus gesundheitlichen Gründen für Sie (zunächst) nicht in Frage kommt, behandle ich Sie mit anderen Methoden aus der Neurolinguistischen Psychotherapie (NLPt), die ebenfalls sehr effektiv sind. Sie entscheiden dann, ob die Therapie in meiner Praxis und ich für Sie 'Die Richtigen' sind.

Wenn nicht, dann ist nur der Ersttermin für Sie kostenpflichtig und wir verabschieden uns ohne weitere Verpflichtungen.

Wenn ja, setzen wir schon einen ersten "Anker" (=Auslöser), der Ihnen das nötige Selbstbewusstsein zum Aufhören verschafft. Etwa eine Woche nach Ihrem Ersttermin  findet Ihre erste Hypnosesitzung statt. Bereits zwei Tage vorher hören Sie mit dem Rauchen auf. Für Ihre erste rauchfreie Zeit bekommen Sie außer Ihrem Anker von mir noch ein Blatt mit Tips & Tricks, die Sie in Ihr neues rauchfreies Leben integrieren.

Hypnose - bin ich da absolut willenlos?

Die Raucherentwöhnung, also die Behandlung des sogenannten "Schmacht", den Sie vor jeder neuen Zigarette verspüren, findet mit hypnotischen, tiefenpsychologischen und verhaltenstherapeutischen Methoden nach dem Tübinger Programm von Dr. Cornelie Schwarzer statt. Der Trancezustand, in dem Sie sich während der Hypnotherapie befinden, hat nichts mit Show-Hypnose zu tun. Sie sind nicht absolut willenlos! Ganz im Gegenteil: Ihr Unterbewusstsein ist hellwach und entscheidet selbständig, welche der Tranceinduktionen (das ist der Text, den Sie während der Hypnose hören) es genau so, etwas anders oder gar nicht annimmt. In der für die Raucherentwöhnung notwendigen mittleren Trancetiefe befinden Sie sich auch, wenn Sie gespannt einen Film verfolgen und darüber Ihre anderen Wahrnehmungen wie Hunger oder Durst vergessen, das Telefon überhören oder nicht bemerken, dass es draußen schon dunkel geworden ist.

Erfolgsquote

Die langfristige Erfolgsquote für die Raucherentwöhnung nach diesem Programm beträgt um die 50%, wohingegen selbständige Aufhörversuche nur eine Erfolgsquote von  durchschnittlich 7% aufweisen. Das heißt, dass von 100 Personen, die nach der Raucherentwöhung mit der Hypnotherapie das Rauchen aufgehört haben, nach einem Jahr durchschnittlich 50 noch Nichtraucher sind.

Damit auch Sie zu den 50% gehören, biete ich Ihnen auch nach der Raucherentwöhung jederzeit einzelne Auffrischungssitzungen an. Sie brauchen sich nur um einen Termin zu kümmern, wenn Sie bemerken, dass es Ihnen nach einer Zeit wieder schwerer fällt nicht zu rauchen.

Heilversprechen

Aus rein rechtlichen Gründen möchte ich Sie abschließend auch darauf hinweisen, dass ich Ihnen als seriöse Therapeutin kein Heilversprechen abgeben darf. Wie bei jeder anderen medizinischen und/oder psychotherapeutischen Behandlung hängt der Erfolg der Therapie von vielen verschiedenen Faktoren ab.

Von mir bekommen Sie das Versprechen, dass ich Sie als Heilpraktikerin (Psychotherapie) so schnell und kostengünstig wie möglich behandle. Dazu gehört es, Ihnen bei Bedarf eine einzelne Auffrischungssitzung zu ermöglichen.

Investition

400,00 €                                80,00 €

für 5 Einzelsitzungen             je Auffrischungssitzung

Termine 

Einzeltermine nach Vereinbarung während der regulären Praxissprechstunde

Anmeldung 

bitte telefonisch unter 0211/232429 oder über Kontaktformular